Insegnante: Francesca Camerini, David Pozzi, Lorenzo Prezioso e Daniele Santisi
Lo Strength & Conditioning è un termine anglosassone che costituisce nel suo insieme un’espressione che mira a definire la completa (specializzata, programmata e periodizzata) preparazione fisica di un atleta in relazione allo sport specifico.
Questo termine definisce la misura di quanto un atleta sia in grado di soddisfare i bisogni di produzione energetica richiesti dal proprio sport specifico.
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